칼로리보다 더 중요한 GI지수 GL지수 여러분들은 다이어트를 할때 대부분 칼로리를 볼 것입니다. 예를 들자면 정말 배고픈 다이어트 중인 사람이라면 300Kcal인 컵라면을 보면서, 이정도면 충분히 섭취해도되겠지? 하면서 고구마의 kcal를 검색하보면 고구마는 100g당 120kcal 수준이니 고구마 2개를 먹을빠에 컵라면을 먹겠다 라고 할 수 있다. 이렇게 생각하는 부분은 칼로리의 관점에서는 맞지만 GI지수와 GL지수 관점에서는 정말 큰일날 소리다. 왜 … Read more
고양이 과일, 먹어도되는 과일, 먹으면 안되는 과일 이번 글은 고양이 과일 먹어도되는 것과 먹으면 안되는 과일에대해서 작성해보겠습니다. 고양이가 안전하게 섭취할 수 있는 과일들에 대한 정보입니다. 고양이가 섭취할 때는 모든 과일의 씨와 껍데기를 제거하고, 적당한 양을 주는 것이 좋습니다. 고양이 과일 먹어도 되는것 고양이가 절대 먹으면 안되는 과일 다른글 더 보기 플로우, FLOW, 전망, 호재, 플로우코인, … Read more
세계 항공모함 20가지 이번 글은 세계 항공모함 20가지 대해서 알려드리고자 글을 작성하였습니다. 아래에 있는 순서는 전투력이나 크기 등 기준이 전혀 상관없이 주요 항공모함 20가지를 나열한 글이므로 참고바랍니다. 미국 제럴드 R. 포드급 중국 산둥호 러시아 아드미랄 쿠즈네초프 인도 INS 비크란트 프랑스 샤를 드 골 인도 INS 비크라마디티아 이탈리아 카부르(카보우르) 스페인 후안 카를로스 1세 이탈리아 주세페 가리발디 … Read more
2024년 연봉실수령액 이번 글은 2024년 연봉실수령액에 대해서 말씀드리려합니다. 여러분들이 2024년에 바뀌는것들에 대한 이슈를 정리하고 가도록 하겠습니다. 2023년 연봉대비 2024년 연봉은 결론적으로 월 급여가 더 낮아집니다. 그 이유에 대해서 말씀 드리도록 하겠습니다. 결론적으로 최저시급이 260원 오름과 동시에 공제되는 공제액이 더 많아져 결론적으로는 2023년 대비 연봉이 더 줄어듭니다. 실질적인 연봉실수령액은 다음과 같습니다. 연봉 월급(세전) 실수령액 … Read more
세계 평균 기온 상승, 지구 온난화 앞으로는? 북극파동, 북극진동, 겨울이 따듯한이유 1950년부터 2024년까지 전 세계 평균기온의 변화는 기후 변화 연구에서 중요한 관심사 중 하나입니다. NASA와 다른 기후 연구 기관들의 분석에 따르면, 지구의 평균 온도는 지난 수십 년 동안 지속적으로 상승해 왔습니다. 1970년대 이후로 온도 상승률은 이전 어느 50년 기간보다 빠르게 나타났으며, 1850년부터 1900년까지와 비교했을 때 … Read more
발렌타인데이 선물, 발렌타인데이 유래, 발렌타인데이 초콜릿 만들기 발렌타인데이의 역사와 유래 발렌타인데이는 매년 2월 14일에 기념되는 날로, 사랑하는 사람들이 서로의 애정을 표현하는 날입니다. 이 날의 유래는 다양한 이야기가 있지만, 가장 널리 알려진 이야기는 3세기 로마의 성 발렌타인이 관련된 전설입니다. 당시 로마 황제 클라우디우스 2세는 전쟁을 위해 결혼한 남성이 군에 입대하는 것을 꺼릴 것이라 생각하여 결혼을 금지시켰습니다. … Read more
단통법 폐지, 이동통신단말장치 유통구조 개선 법에 대하여, 단통법이란 단통법이란 단통법은 2014년 10월 1일 새누리당이였던 조혜진 국회의원이 발의한 법으로, 단말기 유통구조 개선법으로 불리우는 법입니다. 이 단통법을 이해하려면 당시 시대 상황을 알아야합니다. 현재는 단말기를 개통하면 각 통신사 별 일정 범위내에서 지원금을 보조하는데, 이 단통법이 통과하기 전에는 통신사 간 무분별한 단말기 보조금 지원 경쟁이 존재하였습니다. 당시 법 발의자는 … Read more
사람한테 필요없는 부위, 장기 사람은 가장 가까운 눈, 코, 입부터 신장, 심장, 간, 폐, 뇌, 혈관 더 나아가 신경계까지 다양한 부분으로 이루어졌고 복합적인 메커니즘을 갖은 생명체이다. 그러나 사람한테 필요없는 부위가 있다는게 사실일까? 사실이다. 하나씩 알아보자. 사람은 가장 가까운 눈, 코, 입부터 신장, 심장, 간, 폐, 뇌, 혈관 더 나아가 신경계까지 다양한 부분으로 이루어졌고 복합적인 메커니즘을 갖은 생명체이다. 그러나 사람한테 필요없는 부위가 … Read more
방수등급, 방진등급, IP68, IP67 이번 글은 방수등급에 대해서 다뤄보도록 하겠습니다. 여러분들이 스마트폰이나 전자기기를 살때 방수등급으로 IP68, IP67등으로 적혀있는 것을 보았을텐대 이 수치가 무엇을 의미하는지에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 그 전에 용어부터 정리해겠습니다. 방수 방수란 한자로 막을 ‘방’, 물 ‘수’로 해서 물을 막는다라는 의미입니다. 전자 제품은 방수 사양이 요구되는 경우가 많습니다. 방수는 크게 2가지로 구분하는데 완전방수와 생활방수로 … Read more
세계 군사력 순위, 대한민국 군사력, 북한 군사력 순위 이번 글은 세계 군사력 순위와 관련된 글입니다. 세계 군사력 순위는 글로벌 파이어파워(Global Firepower)라는 미국 소재의 평가 단체에서 수행하고 있으며, 세계 각국의 군대, 장비 등을 설정한 기준치에 따라 평가합니다. 물론 전쟁이라는건 군인수나 장비가 많다고 승리한다는 보장이 없으며, 전술이나 전략 장비의 질, 비대칭 무기, 핵무기 등이 전쟁에 사용된다고하면 결과는 … Read more